NOTA: Mantenga sus medicinas para controlar la presión arterial y cuente con tensiómetro en casa. Si su tensión arterial comienza a corregir o a bajar con este protocolo, comuníquese con su cardiólogo o médico tratante para que elimine o ajuste su medicación.

1. MAGNESIUM + Lysine M6 tomar 2 cápsulas por la noche.

2. INNTRA tomar 2 cápsulas por la mañana y 2 cápsulas por la tarde. Es decir, 4 cápsulas diarias. Inicie con 1 cápsulas el primer día, 2 el segundo día, 3 y 4 el tercero y cuarto día, respectivamente.

No tomar Inntra con Estatinas (pastillas para bajar el colesterol).

No tomar Inntra con Anticoagulantes.

Si toma aspirina usted puede tomar Inntra.

3. Comida por 1 mes 

Con barriga Dieta cetogénica (no hacer con insuficiencia renal):

Eliminar tubérculos, plátano, granos, cereales, harinas y todas las frutas (excepción el limón). Puede comer proteína animal, huevos, aguacate, hojas, brócoli, coliflor, carne de coco (agua de coco no) y media taza de almendras o nueces.

Sin barriga Dieta vegana:

Eliminar proteína animal, huevos, lácteos, arroz blanco y trigo. Puede comer lentejas, frijoles, papa, plátano, almendras, nueces, aguacate, coco, frutas y vegetales. Ideal hacer el 5×14 de los jugos de zanahoria (ver sección 5X5).

4. Corregir alteraciones hormonales

Si tiene diagnóstico de Diabetes leer en la selección Protocolos Diabetes.

Si tiene diagnóstico de Hipotiroidismo leer en la sección Protocolos Hipotiroidismo.

Si tiene sobrepeso leer en la sección Protocolos Sobrepeso.

5. Leer La sección “Antes de iniciar la toma de los suplementos”.

6. Leer Cada suplemento en la sección TIENDA.

7. Felicitaciones!! SANAAHORA!!!