PROTOCOLO
ANTES DE INICIAR ESTE PROTOCOLO: Suspenda la toma de sus medicinas para el Acné (Espironolactona, Flutamida y Antibióticos. SI toma Anticonceptivos orales para este fin, suspéndalos también).
1. VITAMIN B5 + Bioperine Tomar 1 cápsula mañana y noche por 1 semana y aumentar a 2 cápsulas a partir de la 2da semana. 2 por la mañana y 2 por la noche. Retroceder si aparece malestar estomacal.
Iniciar los primeros 3 días solamente con 1 cápsula por la mañana.
No tomar Vitamina B5 con Antibióticos ni pastillas para bajar el colesterol.
Si tiene Acné hormonal (es insulinoresistente o tiene Síndrome de Ovarios Poliquísticos o Dominancia Estrogénica) mantener 1 sola toma mañana y noche. No aumentar a 2.
Mantener hasta la resolución del Acné.
2. Elimine lácteos, granos, cereales y semillas por 1 mes. Puede comer papa, yuca, casabe, plátano, proteína animal, huevos, vegetales, aguacate y todas las frutas.
3. Jugos de Zanahoria.
Tome litro y cuarto de jugo de zanahoria diariamente por 14 días. Si no quiere o no puede no lo haga (ver cómo hacerlo y cuándo no hacerlo en la sección 5X5🥕 del menú de esta página).
Si tiene diabetes descontrolada no lo haga.
4. Leer. La sección “Antes de iniciar la toma de los suplementos”.
5. Felicitaciones!!! SANAAHORA!!!
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